按摩保健治疗痤疮

 　　痤疮是一种毛囊皮脂腺构造的慢性炎症性疾病，多发于青少年，需趁早医治，避免影响心思健康发展。中医上按摩保健法可协助医治痤疮。

 

　　痤疮病人按摩足阳明胃经，能调理胃肠功用，而按摩足少阴肾经和足太阳膀胱经，能调理内分泌功用，削减性激素的产生，合作按摩对痤疮有较好的效果。

 

　　①用双手手掌在背部脊柱两边进行推按，自上而下，重复操作3-5次，并点按肺腧穴和胃腧穴各21次。

 

　　②沿下肢外侧，用手掌自上而下重复按揉3～5次，并用手指点按足三里穴21次，以出现酸胀感为宜。

 

　　③在小腿内侧用手掌自上而下按揉3-5次，请求动作轻捷，然后点按三阴交穴、涌泉穴各21次。

 

　　④沿足部足阳明胃经，用手掌自上而下推按10次，并在足三里穴按揉半分钟，以感受发胀为宜。

 

　　⑤用手指从手腕至指端，沿手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经按揉5-10次。

 

　　⑥沿足太阳膀胱经，用手自上而下冲突，并按揉该经络上的肺腧、胃腧、小肠腧、三焦腧。

 

　　⑦用手在足少阴肾经通行的规模由下而上轻捷地冲突。

 

　　哈尔滨肤康皮肤病医院温馨提示：通常在青春发育期后倾向于自愈，有些病人可遗留瘢痕。在痤疮发作时期，千万不要用手扣挤痘痘！