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痤疮怎么护理?哈尔滨皮肤病治疗医院

来源:哈尔滨肤康皮肤病医院发表时间:2019-01-08 11:10

       痤疮怎么护理?哈尔滨皮肤病治疗医院的医生:

 
  1、多吃水果和蔬菜
 
  特别是有利于减少皮脂排泄和促进痤疮愈合的生果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但留意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的生果应该少吃。
 
哈尔滨皮肤病治疗医院
 
  2、常常洗脸
 
  油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几回脸,能够选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂排泄的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
 
  3、防止机械揉捏痤疮
 
  虽然痤疮的脂栓的扫除有利于痤疮的愈合,但还是不提倡用手和器械机械揉捏,因为揉捏后很简单造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时简单留下色素冷静和斑痕,特别对斑痕体质的朋友更应该留意这一点。如果实在要扫除脂栓的话,建议对黑头较为显着的痤疮用专门的痤疮揉捏器进行揉捏,同时留意消毒防止感染,也能够去医院进行护理。
 
  4、养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,关于身体及肌肤都有良好作用,可是千万不要5分钟热度,要持之以恒。

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