手部慢性皮炎的预防方法

一级预防旨在限制危险因素暴露而降低发病率。二级预防旨在早诊断和适当治疗减少患病率，手部皮炎应及时治疗以防变为慢性，还应查明相关刺激物或过敏原。三级预防旨在减轻损害、减少致残，在手部皮炎中包括慢性病的治疗和康复，使患者能够正常工作和生活。

1、戴手套：戴手套可以避免弄脏手和减少洗手频率，戴手套时间尽可能短，戴手套前擦干双手，长时间从事潮湿工作时在密封手套下加戴棉手套。

2、洗手：仅在明显变脏时再洗手，洗手后讲洗手液冲洗干净，并使用保护性乳膏和润肤剂。有人提出了工作场所的“三步护肤概念”，即在暴露前使用保护性乳膏防止刺激物损伤皮肤，暴露后使用温和的清洁剂清洗，然后使用皮肤护理产品加强表皮屏障。

3、不戴戒指：戒指下可存留刺激物或过敏原。

4、不要长时间接触：请别人公平地分担清洗和潮湿工作，合理安排，尽量缩短潮湿工作的暴露时间。

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