医师主张：脱发孕妈需留意这4点！

医师主张：脱发孕妈需留意这4点！ 哈尔滨肤康皮肤病医院的医生：生娃后掉头发？别惧怕，产后6-8个月就会缓解。许多产妇在产后2-3个月会呈现掉发现象，但也可从产后7个月开始。大约35%～45%的产妇会呈现这种掉发。一般胎次越多、掉发越严峻。二胎、三胎妈妈们，是不是很心塞~

产后掉发现象为一种生理现象，它与产妇的体内激素水平改变、精力要素及生活方式有必定的联系。一般在产后6～9个月左右会自行停止，一般最长不超越1年，并且之后会有所康复。所以也不必过火严峻。产后掉发大多属生理现象，如不严峻的话，无须特别医治。

医师主张：脱发孕妈需留意这4点！ 哈尔滨肤康皮肤病医院的医生：

①在孕期和哺乳期坚持心情舒畅，防止精力严峻，由于严峻的心情只能加剧掉发。

②要认识到产后掉发是一个暂时的过程，过度惧怕、焦虑、郁闷，乃至精力溃散，只会恶性循环，导致掉发加剧。

③加强养分，不要挑食、偏食和忌口。

多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满意头发及身体对养分的需求。

④应对头发进行恰当的护理。

坐月子期间不洗头、不梳头是不科学的，这样简单使头皮的皮脂分泌物和尘埃混合堆积，既影响了头部的血液供应，又简单引起毛囊炎或头皮感染，从而使掉发机率增加。

热点推荐

本网站所有内容均由哈尔滨肤康皮肤病医院制作发布，未经书面授权，禁止复制、转载。

医院地址：哈尔滨市南岗区东大直街124号咨询电话：0451-58883999

注：网站信息仅供参考，不能作为诊断及诊疗的依据